Opisz swój cel. Dostań plan, który adaptuje się co tydzień na podstawie tego, jak naprawdę się czujesz. Nie jakiś szablon. Twój plan.
Testujesz za darmo · Bez karty · $9/mies
Widzisz całość w dniu 1 i rzucasz w dniu 4. Nikt nie chce myśleć 12 tygodni do przodu.
50 typów treningów. Yoga. Pilates. HIIT. Chcesz biegać. Nie wszystkiego. Po prostu biegać.
Spałeś 4 godziny. Boli Cię kolano. Plan mówi: ciężki trening. Nikt się nie pyta jak się czujesz.
"Siedem miesięcy temu ważyłem 97 kg i nie mogłem przebiec 5 km bez zatrzymania. Wszyscy mówili że nie jestem stworzony do biegania. looo dało mi plan który miał sens. 70% łatwy bieg. Jeden dzień na raz. Bez przytłoczenia. W 7. miesiącu skończyłem maraton w 3:28. Schudłem 12 kg. I wciąż biegnę."
Półmaraton poniżej 1:30? Schudnąć 10 kg? Pierwszy 5K? Powiedz. looo rozumie.
Plan dopasowany do Twojego sprzętu, czasu i poziomu. Strukturalny. Jasny. Realny.
Trzy kliknięcia: Jak się czułeś? Jak ciężko było? Gotowe. looo uczy się co działa dla Ciebie.
Ciężko idzie? Następny tydzień jest łatwiejszy. Dajesz radę? Plan mocniej pcha. Każdy tydzień looo się dostosowuje.
Tygodniowy dashboard: ukończone treningi, regularność, intensywność. Czy naprawdę się poprawiasz?
Serie. Odznaki. Mnożniki. Brzmi głupio. Ale pojawiasz się. Kończysz. Wygrywasz.
Cokolwiek Cię rusza — looo buduje plan.
| Strava | Nike Run | Generyczna | looo | |
|---|---|---|---|---|
| Plan tylko na DZIŚ | ✗ | ✗ | ✗ | ✓ |
| Adaptuje się do Twojego samopoczucia | ✗ | ✗ | ✗ | ✓ |
| 70% łatwe cardio (nauka o redukcji) | ✗ | ✗ | ✗ | ✓ |
| Trening siłowy w planie | ✗ | ✗ | ✓ | ✓ |
| AI generuje plan dla Twojego sportu | ✗ | ✗ | ✗ | ✓ |
| Bieganie + siłownia + joga w jednym | ✗ | ✗ | ✗ | ✓ |
| Nie przytłacza | ✓ | ✗ | ✗ | ✓ |
Opisz swój cel własnymi słowami. looo analizuje Twój poziom, sprzęt i czas. Dostajesz plan zbudowany tylko dla Ciebie.
Po każdym treningu: jak się czułeś? Jak ciężko było? Gotowe. 10 sekund. looo uczy się Twoich wzorców.
looo przegląda Twój tydzień. Ciężko szło? Następny tydzień jest łatwiejszy. Rozkładałeś? Plan zwiększa intensywność.
Każdy trening siłowy jest ustrukturyzowany: serie, powtórzenia, przerwa. Każde ćwiczenie ma animacje formy z dwóch kątów.
Co tydzień widzisz: ukończone treningi, serię regularności, średnią intensywność, postęp do celu. Wykresy, heatmapy, analizy AI.
Punkty. Serie. Odznaki z mnożnikami. Pojawiasz się w dni, kiedy nie masz ochoty. Kończysz treningi. Rywalizujesz ze sobą.
Zarabiaj punkty za każdy ukończony trening. Done, modified, z dowodem — wszystko liczy się do Twojego totalu.
Serie, które przetrwają prawdziwe życie. Plan adaptuje się gdy omijasz dzień — Twój postęp nigdy nie resetuje się po złym tygodniu.
11 odznak zbudowanych wokół regularności, nie wyników. Pojawiaj się regularnie, a odblokują się same.
Widzisz cały tydzień w jednym miejscu — co zrobione, co dziś, co zostało. Looo oznacza dni automatycznie i pyta co się stało gdy wracasz.
Zacząłem od 2:15 na półmaratonie. Looo doprowadziło mnie do 1:38 w 12 tygodni. Myślałem, że to niemożliwe. Okazuje się, że wystarczy właściwy plan.
Schudłam 8 kg w 3 miesiące bez utraty mięśni. Codzienne check-iny sprawiły, że naprawdę się zobowiązałam. Nie tylko do trenowania — do wytrwania.
Mój pierwszy 5K bez kontuzji. Looo zmusiło mnie do zwolnienia, budowania siły — i naprawdę zadziałało. Wciąż używam.
Dołącz teraz — $9/mies zablokowane na zawsze.